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【消息】做恶梦睡不着的原因三种不当睡姿所致

发布时间:2021-01-03 01:29:41 阅读: 来源:电镐厂家

很多人都有因为做恶梦而睡不着的烦恼,却总是不知道为什么,下面就为您分享三种不当的睡姿,很有可能就是就做恶梦的原因!

做恶梦睡不着的原因 三种不当睡姿所致

第一名:佝偻着睡

据了解,46%的人常做恶梦的原因都选择了这个结果,因为佝偻着睡最大的问题是会导致你的肌肉紧张,这样就会很容易因为潜意识要求舒展但受到压制有关,也就是说这种梦境的人最容易做被追赶追杀的梦境,从而开始做恶梦。

第二名:拿着手机睡

21%常做恶梦的人都会选择此结果,如果你是已婚的,很大的原因是因为你的感情问题,你很可能是因为异地恋或异地分居,而过度的牵挂,很容易梦见对方出轨的噩梦。如果你是单身一族,一般的情况都是白天在想什么,晚上就很容易梦见什么,大部分都是寂寞所致。

第三名:搂着宠物睡

有19%的人选择了这个结果,确实很出乎意料,一般都搂着宠物睡的人都是因为家里的成员少,或是独自一人生活的人,他们以为搂着宠物睡会有安全感,其实这只会让你的安全感缺失,很容易梦见阴冷环境,或室内出现破坏,偷盗,进水,多杂物等等。

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